电脑使用痕迹清除 先关显示开关再清历史记录

方法1 关闭「最近使用的文件」并清空快速访问

快速访问是文件资源管理器左侧的常驻入口，它会自动记录最近用过的文件和文件夹。很多人借电脑前只删掉列表里的文件，但开关没关，下次打开又会重新记录。

这一节要做的其实就两步：先把最近文件显示关掉，再把已有历史清空。顺序不能反，否则关了开关后再清，列表里还会残留旧内容。

方法2 删除运行框的历史记录（注册表 RunMRU）

按 Win+R 弹出来的运行框，会记住每一个敲过的命令，借电脑的人一眼就能看到上次输入过什么。这些记录不在普通设置里，而是存在注册表的 RunMRU 键下。

RunMRU 里保存的都是最近执行过的命令，没有系统关键配置，清理时不容易误伤。手动改注册表前心里有数，删错了最多也只是少一段历史记录。

用「软领Windows优化大师」更省事

软领Windows优化大师的「隐私清理」功能，把上面这些分散的位置一次扫完。它不只看资源管理器，连运行记录、跳转列表、浏览器历史里的使用痕迹都会一起找出来，你只管勾选再清理。借电脑前点一下，比逐个去设置里翻省事得多。

注册表里的 RunMRU 等历史记录，手动删除要小心，删错键值会影响系统。软领Windows优化大师的「注册表清理」会自动扫出这类残留历史并清理，省去手动定位、删除键值的麻烦。

软领是知名国产软件品牌，有 20 年技术沉淀，服务过千万用户。你可以在官网 wyouhua.com 直接下载，安装时没有捆绑勾选项；如果遇到复杂情况，软件里点客服按钮就能联系真人工程师协助。

方法3 关闭跳转列表中的最近项目

跳转列表是右键任务栏应用图标时弹出的最近文件列表，开始菜单里也有入口。它和快速访问一样，只清一次不关开关，过一阵又会冒出来。

关掉「显示最近打开的项」以后，开始菜单和任务栏的跳转列表都会停用，已经钉在任务栏上的应用也不会再暴露最近文件。

方法4 逐浏览器清除历史记录

浏览器历史是借电脑时最容易暴露的痕迹，但 Edge、Chrome、Firefox 的清除入口不一样。用浏览器自带的清除功能，时间范围选「所有时间」，能一次清完浏览记录。

浏览器历史里除了网址，还可能保留自动填写的表单、下载记录和站点数据。如果只是临时借一下，清浏览历史就够；如果借出去的时间长，建议把 Cookie 和站点数据一并勾上。

方法5 清空开始菜单的「最近添加」

开始菜单的「最近添加」区域会列出最近安装或打开过的程序，别人一打开开始菜单就能看到。这个开关藏在「选择要显示的文件夹」里，很多用户不知道。

关掉后，开始菜单不再出现「最近添加」，已经安装的程序依然在「所有应用」里，不影响正常打开。想找回显示，把同一个开关打开就行。