电脑护眼模式怎么取消？从系统设置到显示器菜单逐层关闭

方法1 通过操作中心快速关闭夜间模式

最快关掉护眼模式的方法是按 Win+A 打开快速设置（Windows 10 叫操作中心），点月亮图标。如果图标没找到，点开“展开”按钮就能看到。

夜间模式是系统级的，开一次会一直生效到第二天或手动关闭。如果只是把亮度调低，色温不会变，黄色调还会在；正确做法是关掉操作中心图标，再到设置里把颜色滤镜也关掉。

方法2 在系统设置中彻底关闭夜间模式与颜色滤镜

操作中心点不动，或者关了又自动打开，就进系统设置里彻底关。夜间模式和颜色滤镜是两套开关，都要关掉。

设置里的“夜间模式”通常可以设定时，如果之前设过计划，关闭开关后还要把计划里的“在指定时间”选项改成“关闭”，否则到点又会自动变黄。

方法3 在显示器菜单中关闭低蓝光

系统设置全关掉还发黄，问题多半出在显示器自带的低蓝光模式。它由显示器硬件控制，Windows 里怎么调都没用，得用显示器菜单关。

排查时可以把问题分三层：系统设置、显卡驱动、显示器菜单。上面已经把系统层处理完，剩下的就是显示器这层。

用「软领Windows优化大师」更省事

电脑护眼模式取消时，难点是护眼设置分散在系统显示、夜间模式、显示器菜单多处，手动排查易漏。软领Windows优化大师的护眼功能把这些环节收在一处，直接就能把屏幕色温与蓝光过滤恢复到默认原色，省掉逐个菜单翻找和反复试色的步骤。

遇到屏幕太亮或色温偏黄，护眼可快速切换蓝光过滤与色温，省去手动改显卡驱动或显示器按钮的步骤。想恢复原色，关闭护眼即可，无需逐项还原。

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方法4 使用工具一键恢复默认色温

前三步都做了还发黄，多半是系统颜色配置文件被改乱。颜色配置文件乱掉时，Windows 会按错误的配置显示，屏幕就一直偏黄；用自带颜色管理恢复 sRGB 不需要重装系统，也不会影响其它软件。

这样处理的是 Windows 全局色彩配置，不会动显示器菜单和显卡驱动，比较稳妥。