电脑怎么恢复删除的文件 4种方法找回误删文件

方法一 从回收站还原删除的文件

从回收站还原是恢复删除文件最直接的方法，适用于用 Delete 键或右键删除、还未清空回收站的文件。被删除的文件会先进入回收站，还原后会回到原来所在的文件夹路径，数据不会有任何损失。

回收站默认保留删除的文件直到容量占满或手动清空，因此误删后第一时间应到这里查找。

方法二 用快捷键撤销删除操作

刚误删文件后立即按 Ctrl + Z 可撤销删除操作，把文件直接退回原位置，是最快的恢复方式。它只对当前文件资源管理器会话里最近一次的删除有效，适合手一抖删错、还没做其他操作的情况。

撤销删除只在删除后短时间内、未关闭资源管理器时有效；一旦重启或做了大量后续操作，就需要改用回收站还原或扫描恢复。

方法三 用文件历史记录找回旧版本

开启了「文件历史记录」的电脑，可以把已删除或被覆盖的文件按时间点找回，适用于库、桌面、文档等被纳入备份的位置。它会定期把文件备份到外接硬盘或网络位置，即使清空了回收站也能从备份里还原。前提是删除之前已经开启并完成过备份。

文件历史记录只能找回此前已备份的内容，没开启过备份的电脑这里会提示「尚未运行文件历史记录」，此时需要改用扫描恢复。

方法四 用以前的版本还原文件夹

「以前的版本」依靠系统还原点或文件历史记录的快照，能把整个文件夹还原到某个历史时间点，适合误删了文件夹里的内容、想整体回退的情况。它从文件夹的属性进入，前提是该磁盘开启过系统保护或文件历史记录。

没有可用快照时该选项卡会显示「没有以前的版本」，说明此前未开启系统保护或备份，需要改用扫描恢复的方式。

用「软领Windows优化大师」扫描磁盘找回误删文件

当文件已用 Shift + Delete 永久删除、回收站已清空、或没有开启过任何备份时，上面四种方法都用不上，这时需要直接扫描磁盘里尚未被覆盖的数据。「软领Windows优化大师」内置的数据恢复功能正是处理这一类情况：它按文件所在位置扫描磁盘并尝试找回误删或丢失的文件，省去逐个分区翻找、也不需要懂底层原理。

数据恢复提供快速扫描和深度恢复两种方式，可针对桌面、回收站、文档、下载、微信、U 盘和存储卡，以及已清空的回收站、被格式化的磁盘分区按位置扫描，对应「清空了回收站才想起还要用」「U 盘文件不见了」这些常见场景。

向导模式下选定要扫描的位置就能开始扫描，不熟悉操作的用户也能上手；需要更精细地控制恢复范围时，再切换到专家模式。

截图、文档攒多了把磁盘占满时，大文件清理能按体积列出磁盘里的大文件，让占地最多的项目一眼可见，配合数据恢复一起管理磁盘文件。

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